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2021-04-12 07:42:46 我要投訴
從現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來臨以后，體內(nèi)的激素分泌水平是會(huì)發(fā)生變化的。這種變化會(huì)引起身體出現(xiàn)不適反應(yīng)的，可能會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐、反胃等現(xiàn)象的。建議您多喝些熱水或紅糖水的，注意保溫，保證充足的睡眠，避免熬夜，避免攝入辛辣刺激，寒涼的食物。
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