健康咨詢描述: 每天面對(duì)電腦手機(jī)時(shí)間很長(zhǎng),每天吃藍(lán)莓葉黃素一個(gè)多月了,會(huì)有副作用嗎,魚(yú)油好還是魚(yú)肝油好,我看那個(gè)金槍魚(yú)油說(shuō)補(bǔ)腦,每天也吃點(diǎn),魚(yú)肝油也能吃嗎,哪個(gè)好點(diǎn)
關(guān)鍵是要注意休息,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),多吃一些綠色蔬菜,豆制品,海鮮類的食物,晚上睡覺(jué)前多喝牛奶,口服點(diǎn)葡萄糖酸鈣,口服液調(diào)整一段時(shí)間,慢慢就會(huì)好的,一定要增加戶外活動(dòng)的時(shí)間,這個(gè)才是最好的方法?。?br />
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1.預(yù)防胎兒先天性神經(jīng)管畸形。 2.妊娠期、哺...[說(shuō)明書(shū)]
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