游泳對(duì)預(yù)防頸椎病有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-04-25 17:25:51
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健康咨詢描述： 游泳對(duì)預(yù)防頸椎病有好處嗎
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2021-04-25 17:33:57 我要投訴
游泳對(duì)頸椎病是有好處的，因?yàn)橛斡究梢跃徑忸i椎部位的肌肉勞損狀態(tài)，可以防治頸椎病的反復(fù)發(fā)作。請(qǐng)平?？梢赃m當(dāng)?shù)倪x擇一些頸椎的功能鍛煉，比如米字操，聳肩運(yùn)動(dòng)，不要長(zhǎng)時(shí)間低頭工作。
疾病百科| 頸椎病
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫(yī)生治療，減少?gòu)?fù)發(fā)。
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