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跳了蛙跳后大腿前側越來越痛了

女 | 17歲 2021-04-30 23:15:46 3人回復 來自

健康咨詢描述: 我是星期天下午跳的蛙跳本來星期三就已經是乳酸過后的疼痛感結果那天下午又跑了個400(打表)第二天就變成了酸軟無力就算平躺在床不動都很痛現在是星期五了熱敷了幾次都沒得效果怎么辦啊

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任冬梅
任冬梅 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊第九六〇醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,甲減,對冠心病,高血壓,腦梗 幫助網友:49409
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2021-05-01 09:54:32 我要投訴

      跳了蛙跳,大腿前邊出現疼痛,考慮是肌肉拉傷了,口服一些活血通絡營養(yǎng)神經的藥治療,結合一些針灸,理療,熱敷按摩的方法治療緩解癥狀,積極的治療,都有一定的治療的作用。
      

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網友:20052稱贊:1
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2021-05-01 08:39:39 我要投訴

      你好。根據你描述的情況,考慮有肌肉拉傷的情況,近期一定要臥床休息,72小時之內不要做局部的熱敷,另外,不要按摩局部,休息時可以適當抬高下肢,以利于改善局部血液循環(huán),促進痊愈。

2021-05-01 09:35 ask93973009t9 追問

可不可以適當拉伸

2021-05-01 18:33醫(yī)生回答:

近一周內最好不要過度拉伸。

侯加洲
侯加洲 衛(wèi)輝市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 腎病綜合征狼瘡性腎炎腎病等 幫助網友:30441
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2021-05-01 08:40:35 我要投訴

      你是做了體育運動,以后出現了局部肌肉的酸疼,這個是由于組織損傷或者體內的乳酸升高的原因,那么經過休息以后或者熱敷以后就會好轉的,你不用太著急。睡眠時抬高患肢。
      以上是對“跳了蛙跳后大腿前側越來越痛了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2021-05-01 09:21 ask93973009t9 追問

那大概什么時候會恢復

2021-05-01 09:43醫(yī)生回答:

兩周左右就行了

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前額疼痛會是腦出血嗎 三叉神經痛會出現刀割一樣疼痛嗎 腎結石疼痛6542
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