您好,失眠無法入睡多汗一般考慮是由于腎水不足,出現(xiàn)腎虛導(dǎo)致的。需要遵醫(yī)囑選用滋陰補(bǔ)腎的中藥或是補(bǔ)腎壯陽的中藥進(jìn)行治療,平時還可以在夜間臨睡前喝一杯熱牛奶,有助于提高睡眠質(zhì)量。
根據(jù)身體出現(xiàn)失眠多夢的臨床表現(xiàn)情況又是精神壓力過大,神經(jīng)衰弱就免疫功能低下的一種代謝反應(yīng)表現(xiàn),最好通過相關(guān)檢查確診以后是否考慮通過鎮(zhèn)靜安神舒緩神經(jīng)和營養(yǎng)神經(jīng)的方法進(jìn)行調(diào)理和治療。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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