頸椎在活動的時候，有咔咔的響聲，主要是頸椎的血液循環(huán)不好引起的，一般考慮是頸椎病?？赡苁情L期姿勢不正，或者頸椎不能受涼引起的建議，要適當的活動，注意保暖。
      

      根據你口述的癥狀，多考慮是頸椎出現(xiàn)了問題，一旦有局部的神經壓迫，容易導致頭痛頭暈嘔吐惡心，或者是影響到上肢出現(xiàn)上肢有酸疼，麻木無力感，建議選擇中醫(yī)理療法，按摩，烤電，針灸等進行系統(tǒng)治療。另外可以做小燕飛的動作來增強局部肌肉的力量。