吊單杠對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎
保密 | 0個(gè)月 2021-05-12 07:40:57
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健康咨詢描述： 吊單杠對(duì)腰椎間盤突出有好處嗎
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2021-05-12 09:31:38 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
腰椎間盤突出癥的患者吊單杠是有用的，通過(guò)吊單杠可以達(dá)到一個(gè)牽引的作用，可以減輕椎間盤的壓力以及放松腰部的肌肉，在吊單杠的時(shí)候可以配合踢腿動(dòng)作?；颊叩鯁胃艿臅r(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)，而且本身腰痛比較嚴(yán)重，應(yīng)該注意休息，不要彎腰，也不要長(zhǎng)時(shí)間的坐姿。同時(shí)要接受正規(guī)系統(tǒng)的治療。
疾病百科| 腰椎間盤突出
掛號(hào)科室：脊柱外科
溫馨提示：
進(jìn)行體育鍛煉，但要適宜。
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