改善寶寶便秘，首先要多補充含纖維素多的食物，比如全麥、水果和蔬菜，還要多喝水，可以適當使用一些益生菌。
      另外，還要養(yǎng)成規(guī)律性的排便習慣，飲食改善效果不明顯，可以使用乳果糖、聚乙二醇、液體石蠟、番瀉葉等，當寶寶形成規(guī)律性容易排便后才考慮停藥，對于直腸內的嵌塞糞便可以使用灌腸治療。
      寶寶便秘主要跟消化系統(tǒng)發(fā)育不完善、飲食結構不當、腸道菌群失衡等一定的關系。總體會表現為排便次數減少、排便困難，肚子脹、肚子痛，大便干結，甚至劃破肛門出血等。
      

      指導意見：
      想要改善小寶寶便秘的話，平時飲食一定要注意好的，多吃一些蔬菜水果，五谷雜糧，盡量少吃油膩的，少吃海鮮。腹部溫柔的按摩按摩，可以口服益生菌調理一下的。