腰扭傷了后走路時(shí)腰疼是怎么回事
保密 | 0個(gè)月 2021-05-17 05:50:48
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健康咨詢描述： 腰扭傷了后走路時(shí)腰疼是怎么回事
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2021-05-17 06:23:03
指導(dǎo)意見(jiàn)：
這是腰肌勞損的問(wèn)題，需要避免所有引起疼痛的動(dòng)作，腰肌勞損是局部軟組織的損傷，理療熱敷就可以了。多躺著休息，至少一周，少坐著，帶腰圍保護(hù)，避免腰部受涼，避免腰部劇烈運(yùn)動(dòng)，彎腰搬重物時(shí)先屈膝，不要長(zhǎng)期翹二郎腿。
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