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常吃金桔對(duì)人體有哪些好處？
保密 | 0個(gè)月 2021-05-20 23:01:10
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健康咨詢(xún)描述： 常吃金桔對(duì)人體有哪些好處？
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裴婷娜 本溪市中心醫(yī)院 主任醫(yī)師
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2021-05-21 18:02:40 我要投訴
您好！常吃金桔能夠?yàn)闄C(jī)體補(bǔ)充豐富的維生素c，進(jìn)而促進(jìn)膠原蛋白合成，能夠起到美容養(yǎng)顏的作用，從中醫(yī)食療的角度來(lái)講，能夠開(kāi)胃理氣，對(duì)于消化不良，脾胃功能相對(duì)弱的人，適當(dāng)食用金桔有開(kāi)胃理氣促進(jìn)消化的好處，另外可以生津潤(rùn)肺，對(duì)于肺熱所致的咳嗽咳痰，有一定的改善作用。
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