三角韌帶損傷腫脹什么時(shí)候才可以恢復(fù)
保密 | 0個(gè)月 2021-05-22 11:05:30
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健康咨詢(xún)描述： 三角韌帶損傷腫脹什么時(shí)候才可以恢復(fù)
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高璐 濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 股骨頭壞死,骨關(guān)節(jié)炎,關(guān)節(jié)骨折,關(guān)節(jié)脫位,半月板損
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2021-05-22 11:45:16 我要投訴
指導(dǎo)意見(jiàn)：
一般至少需要3周以上時(shí)間恢復(fù)，建議保護(hù)患處，避免用力，制動(dòng)休息，傷后2日內(nèi)冰敷處理，之后熱敷，可以足踝外科就診查體開(kāi)具活血化瘀的藥物外噴，飲食加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，避免負(fù)重。
疾病百科| 韌帶損傷
掛號(hào)科室：骨外科
溫馨提示：
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng)，使關(guān)節(jié)熱先起來(lái)。
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