從你的舌苔上和描述的癥狀上來(lái)看，這種情況考慮是脾腎陽(yáng)虛的可能性比較大一些，針對(duì)這種情況我建議最好是繼續(xù)用中藥來(lái)調(diào)理治療比較好一些，中藥的調(diào)理主要是健脾補(bǔ)腎為主。平時(shí)用清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物。
      

      病情分析：
      看你的舌苔和癥狀，你現(xiàn)在應(yīng)當(dāng)是脾腎兩虛。手淫過(guò)度引起腎虛。面色無(wú)華是脾虛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你現(xiàn)在可以用補(bǔ)腎健脾的中藥來(lái)治療，如果中成藥效果不好可以開(kāi)中藥湯藥，建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院找中醫(yī)開(kāi)湯藥治療。

      病情分析：
      從舌象上來(lái)看是有脾虛的問(wèn)題，濕氣也是有的，應(yīng)該是與你個(gè)人生活方式習(xí)慣有很大的關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息，清淡飲食，不要熬夜，不要過(guò)食辛辣刺激食物，脾虛的問(wèn)題建議到醫(yī)院具體的診斷就診，
      以上是對(duì)“醫(yī)生我這到底咋回事??？我這是脾虛濕盛和陰虛嗎醫(yī)生？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！