冰袋冷敷：將冰塊放在冰袋里或者用毛巾包好，敷在頭疼的部位。等冷卻的頭部血管收縮后，癥狀會(huì)減輕。在頭疼發(fā)作時(shí)，不妨在光線較暗、四周安靜的房間里休息一會(huì)兒，只要睡上幾個(gè)小時(shí)，頭痛就會(huì)有所減緩。
      

      指導(dǎo)意見：
      風(fēng)濕性頭痛可以采用針灸活血止疼的方法治療，同時(shí)服用一些通經(jīng)活絡(luò)活血化瘀的中藥進(jìn)行配合治療，在平時(shí)精神不要過度緊張，保持良好的心態(tài)，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，注意防寒保暖，避免著涼，在飲食上可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果，可以進(jìn)行適量的運(yùn)動(dòng)鍛煉身體。