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吃蘋(píng)果對(duì)身體健康有什么好處呢？
保密 | 0個(gè)月 2021-06-07 13:44:31
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健康咨詢(xún)描述： 吃蘋(píng)果對(duì)身體健康有什么好處呢？
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2021-06-07 13:47:09 我要投訴
你好，蘋(píng)果當(dāng)中含有豐富的維生素c及微量元素，適當(dāng)食用的話(huà)，可以補(bǔ)充人體所需的維生素及微量元素，有提高免疫力的效果，建議日常生活中可以適當(dāng)?shù)某砸恍┨O(píng)果，盡量的也要做到膳食多樣化，適當(dāng)?shù)臄z入各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物！
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