指導(dǎo)意見:
腰椎骨質(zhì)增生多見于中老年人,這是一種骨關(guān)節(jié)慢性退行性疾病。發(fā)病時增生骨質(zhì)會壓迫腰骶神經(jīng),很多患者會出現(xiàn)不同程度的腰腿痛。日常需注意休息、合理飲食、避免重體力勞動以及久站、久坐,可以適當(dāng)?shù)淖鲇醒踹\動。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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