很難放松下來
保密 | 0個(gè)月 2006-08-20 19:28:38
1人回復(fù)
來自
健康咨詢描述： 平時(shí)總是擔(dān)心害怕的，放松不下來，要是遇點(diǎn)事那怕一點(diǎn)點(diǎn)小事都特害怕，前幾天拉肚子都嚇的不得了，醫(yī)生開了西藥我就是不敢吃，把說明書看了一遍又一遍還是不敢吃。上次感冒時(shí)吃三九感冒靈吃過有點(diǎn)困，我明知是正常的但還是很害怕。要是和別人出去吃飯，只要不是常吃的東西我都不敢吃。我覺得我都快神經(jīng)了，我想的太多了，整天這么擔(dān)驚受怕的，真的好累。我該怎么辦？如何做放松訓(xùn)練？
其他類似問題
回復(fù)區(qū)
chengr7916 醫(yī)師
幫助網(wǎng)友：40083稱贊：22
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生
2006-08-21 09:19:01
建議到醫(yī)院神經(jīng)精神科詳細(xì)診治
疾病百科| 感冒（別名：急性上呼吸道感染，上感，發(fā)燒，發(fā)熱，傷風(fēng)）
掛號科室：呼吸內(nèi)科
溫馨提示：
重在預(yù)防，加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預(yù)防感冒最好的辦法。
相關(guān)文章
1
2
3
4
您可能關(guān)注的問題
用藥指導(dǎo)/吃什么藥好
醫(yī)生在線免費(fèi)咨詢
