腰椎間盤膨出,膝關(guān)節(jié)骨質(zhì)增生,建議患者平時(shí)減少運(yùn)動(dòng)量,注意休息,不要久坐彎腰,也不要從事一些彎腰搬重物等勞動(dòng),可以做一些針灸,牽引,推拿按摩,微波射頻等理療的方法治療,同時(shí)可以口服一些強(qiáng)筋健骨的藥物,如藤黃健骨膠囊,仙靈骨葆膠囊等治療,如果有下肢的疼痛,放射痛,也可以口服一些營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,如甲鈷胺,維生素b6、b12等治療。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動(dòng),盡量避免長期臥床休息。加強(qiáng)鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì),可預(yù)防此病。
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