如果是打呼嚕的話，大多數(shù)它實(shí)際上跟人體肥胖有一定關(guān)系，很多人通過減肥后一般是可以緩解這個(gè)問題，再一個(gè)的話也可以考慮通過手術(shù)等方式，因?yàn)榇蚝魢４蠖鄶?shù)很有可能跟耳鼻喉有關(guān)系，可以到耳鼻喉科去檢查一下，對(duì)癥治療。
      

      如果想要治好打呼嚕，首先應(yīng)該控制飲食清淡，不要吃油膩的東西，平時(shí)建立側(cè)躺睡眠習(xí)慣，用中藥調(diào)理的基礎(chǔ)上，積極的鍛煉身體，減輕體重，改善鼻子通氣，保守治療沒有效果，可以考慮手術(shù)治療