剖腹產(chǎn)4個(gè)月了，可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎
女 | 31歲 2021-06-29 00:22:33
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健康咨詢描述： 剖腹產(chǎn)還有兩天4個(gè)月了，可以轉(zhuǎn)呼啦圈嗎？？
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2022-11-07 12:04:09 我要投訴
妊娠中晚期增大的子宮會(huì)導(dǎo)致腹直肌部分分離，產(chǎn)后出現(xiàn)肚皮松弛，脂肪堆積，產(chǎn)后42天身體以及生殖器官恢復(fù)正常以后，可以適當(dāng)?shù)脑黾舆\(yùn)動(dòng)量，特別是呼啦圈，游泳，瑜伽等可以增加腹直肌彈性，緩解腹壁松弛的癥狀。
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