心像被掏空了一樣有氣無力該怎么辦？

女 | 32歲 2006-08-22 20:47:49 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述：我是一名教師，最近離開家去學(xué)習(xí)了差不多一個(gè)月，到外面和同學(xué)朋友們?cè)谝黄?，真不想回家?？吹絼e人想家的樣子很羨慕可到了自己這兒卻一點(diǎn)都不想回家。前幾天回來了，又和以前的同學(xué)出去玩了兩天，非常開心，真希望永遠(yuǎn)能那樣輕松的玩，可是當(dāng)朋友們一起談?wù)摷彝ナ聵I(yè)時(shí)，我覺得自己什么都不如別人。哎！這兩天回家來了，可卻覺得有一種心身俱疲的感覺，好累好累。什么也不想做，什么也不想說。再有幾天就開學(xué)了，還是這樣的心情的話，班我也不想上了，我好想離開這兒，離開所有的親人和朋友，可是我是已婚的人了，有家有孩子，我該怎么辦呢？有時(shí)候真是想死的心都有。
我是一名教師，最近離開家去學(xué)習(xí)了差不多一個(gè)月，到外面和同學(xué)朋友們?cè)谝黄穑娌幌牖丶??？吹絼e人想家的樣子很羨慕可到了自己這兒卻一點(diǎn)都不想回家。前幾天回來了，又和以前的同學(xué)出去玩了兩天，非常開心，真希望永遠(yuǎn)能那樣輕松的玩，可是當(dāng)朋友們一起談?wù)摷彝ナ聵I(yè)時(shí)，我覺得自己什么都不如別人。哎！這兩天回家來了，可卻覺得有一種心身俱疲的感覺，好累好累。什么也不想做，什么也不想說。再有幾天就開學(xué)了，還是這樣的心情的話，班我也不想上了，我好想離開這兒，離開所有的親人和朋友，可是我是已婚的人了，有家有孩子，我該怎么辦呢？有時(shí)候真是想死的心都有。<BR><BR

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微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2006-08-24 09:18:31

那你知道你為什么不想家嗎？是不是有什么家庭矛盾呢？你既然要咨詢問題，你就要說清楚。不要把懸念叫我們猜測(cè)。

張知常二級(jí)心理咨詢師擅長(zhǎng): 1、身心健康：焦慮癥、艾滋病恐懼癥、恐懼癥、抑郁癥幫助網(wǎng)友：45369稱贊：30

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2017-09-14 11:53:34 我要投訴

      指導(dǎo)意見：
      咨詢者為32歲女性，已婚有孩子，去外面學(xué)習(xí)和玩的時(shí)候很開心，一點(diǎn)也不想家，回到家后，感覺很累。外面的環(huán)境跟家里肯定不一樣，畢竟家里有很多生活的瑣事，有許多零零碎碎的事情需要你去做，你是一個(gè)妻子，更是一個(gè)孩子的媽媽，會(huì)有相應(yīng)的壓力。而你去外面學(xué)習(xí)的時(shí)候，所有的這些都可以放下，人會(huì)更加的輕松和自在。建議在家的時(shí)候可以多與老公交流商量，并把相應(yīng)的壓力予以釋放，不要積壓，適當(dāng)?shù)臅r(shí)候也可以找個(gè)專業(yè)心理醫(yī)生進(jìn)行一對(duì)一的疏導(dǎo)，一起幫你排解壓力，放飛心情。