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王建飛 忻州市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-07-08 06:51:50 我要投訴
骨質(zhì)疏松現(xiàn)象會隨著年齡的增長，出現(xiàn)不同程度的骨量丟失，在達到峰值骨量以前就應(yīng)該開始預防骨質(zhì)疏松，女性也是一樣的，在青少年時期就應(yīng)該建立良好生活方式和飲食習慣，如加強戶外運動，保證充足的鈣攝入，成年以后盡量延緩骨量丟失的速度和程度，絕經(jīng)以后要在專業(yè)醫(yī)生指導下正確補充雌激素。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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