兩歲以下嬰幼兒尤其是1歲以下的兒童,是不宜喝鮮榨果汁的。首先,鮮榨果汁中往往糖分比較多,過量的糖分會(huì)使幼兒腸道內(nèi)的滲透壓過高,對(duì)腸道產(chǎn)生不良的刺激。其次,鮮榨果汁中含有的礦物質(zhì)比較多,這對(duì)成人來說雖然比較好,但對(duì)兩歲以下的孩子來說,則會(huì)加重他們的腎臟負(fù)擔(dān),導(dǎo)致腎臟排泄困難。最后,太早給給孩子喝鮮榨果汁,可能導(dǎo)致形成喜吃甜食習(xí)慣
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