脾胃為后天之本、氣血生化之源，而寶寶又常具有脾常不足的特點(diǎn)，所以讓寶寶有良好的脾胃功能至關(guān)重要。怎樣才能調(diào)理寶寶的脾胃功能，在這里就要注意以下幾點(diǎn)：第一、三分饑與寒，這一點(diǎn)家長(zhǎng)往往容易忽視，兒童因?yàn)樽陨淼纳硖攸c(diǎn)，不能吃太多、太飽，否則就容易導(dǎo)致飲食停滯腸胃，影響脾胃的運(yùn)化功能，家長(zhǎng)一定要注意。
      第二、對(duì)于固護(hù)脾胃來(lái)說(shuō)，建議家長(zhǎng)要經(jīng)常給孩子做小兒推拿，推拿對(duì)于脾系疾病還有很好的預(yù)防和改善作用，像補(bǔ)補(bǔ)脾土、運(yùn)運(yùn)八卦、揉揉板門(mén)等，配合著捏脊，就能夠比較好的幫助恢復(fù)脾胃的功能。
      第三、對(duì)于寶寶的脾胃功能來(lái)說(shuō)，還要經(jīng)常讓寶寶運(yùn)動(dòng)一下，讓脾胃動(dòng)起來(lái)才能有利于脾胃的健康。