那你的情況你有沒出現(xiàn)月經(jīng)異常？
      

      你好，小腹脹氣，這是因為有消化不良的情況，可以服用一些腸道益生菌來改善一下，并且可以少食多餐的，要注意避免辛辣刺激性的食物，生活要注意規(guī)律，適當運動來促進消化。
      

      病情分析：
      你的癥狀主要是腹脹，常見的腹脹的原因是因為胃腸功能紊亂。當然具體的病情判斷可能需要你告知你有沒有腹痛，有沒有大便的次數(shù)增多，以及大便的性狀。
      指導意見：
      我認為最好你應該去醫(yī)院，與門診醫(yī)生交談告訴你的具體癥狀，有必要的話進行電子胃鏡以及電子腸進檢查以方便對嚴重器質(zhì)性疾病進行鑒別診斷。
      
      以上是對“我總覺得小腹脹氣，總感覺腹內(nèi)被堵住似的，總覺得腰帶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！