腸胃濕熱便秘可以吃一些中成藥緩解,一般效果較好,而且對(duì)身體沒有什么副作用??梢苑寐槿蕽櫮c丸來進(jìn)行治療生活上的一些習(xí)慣也可以幫助調(diào)整腸胃濕熱便秘。例如可以適當(dāng)?shù)陌茨Ω共?,從而促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。或者飲食上多吃一些富含膳食纖維的食物,也是可以幫助排便的。
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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