女性容易得骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松的主要原因就是缺鈣引起的雌激素能夠保持骨骼中的鈣含量,保持骨骼堅(jiān)硬。給女性,隨著年齡的增長(zhǎng),活動(dòng)量日益減少,尤其是戶外活動(dòng)減少,導(dǎo)致骨骼所受的應(yīng)力刺激越來越少,導(dǎo)致骨骼當(dāng)中鈣鹽的丟失,鈣含量的降低引起骨質(zhì)疏松的。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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