如果體內(nèi)出現(xiàn)有寒氣一般這個(gè)是可以做下拔罐刮痧去除同時(shí)也可以做些艾灸療法治療的，通過(guò)中醫(yī)的辨證論治，服用中藥調(diào)理也是有一定的作用的，平常不要喝冰凍冷飲，避免經(jīng)常熬夜，這樣都是可以防止寒氣更加的嚴(yán)重，用生姜煮水喝也是有作用的。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      可以適當(dāng)?shù)某砸恍?qū)寒去濕的食物，例如：黑芝麻糊、生姜。平時(shí)注意個(gè)人的生活習(xí)慣，盡量避免受寒。在淋雨過(guò)后適當(dāng)?shù)暮纫槐?，有助于?qū)寒保暖，平時(shí)適當(dāng)?shù)臅裉?yáng)也可以有效得到改善。通過(guò)中藥方劑來(lái)進(jìn)行改善，常見(jiàn)于一些溫補(bǔ)還有溫?zé)岬乃幬?，像附子理中丸，女性可以考慮應(yīng)用艾附暖宮丸等等。在方劑方向可以考慮用四逆湯，來(lái)在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理進(jìn)行治療。