有問必答網(wǎng) → 營養(yǎng)保健科 → 檸檬皮泡水喝有益處嗎
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回復區(qū)
2021-08-03 07:40:25 我要投訴
你好，檸檬當中含有一定的維生素c，適當?shù)呐菟嬘每梢云鸬窖a充維生素c，提高免疫力的作用，建議在日?？梢赃m當?shù)暮纫恍?，也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質(zhì)豐富的水果蔬菜等食物，盡量保證營養(yǎng)均衡！
2021-08-03 07:40:56 我要投訴
首先像這種情況下，檸檬是含有大量維生素的東西的相反，檸檬皮上沒有維生素，多喝些檸檬水就可以了，不需要喝檸檬皮泡水同理檸檬皮泡水喝也沒有什么益處不介意你用檸檬皮泡水
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