如果話有便秘的話，那你這種情況喝豆?jié){的話也是可以的，但是你平時(shí)一定要注意，盡量是有規(guī)律的生活飲食調(diào)理改善保養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜水果，清淡飲食調(diào)理為主。
      

      根據(jù)你所說(shuō)的問(wèn)題，便秘喝豆?jié){有用，因?yàn)槎節(jié){不僅含有豐富的營(yíng)養(yǎng)，而且還含有大量的水分，注意可以給身體補(bǔ)充充足的水分，從而增加腸胃蠕動(dòng)，起到促進(jìn)排便的作用，所以對(duì)于排便秘患者來(lái)說(shuō)，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，除此之外還要養(yǎng)成定時(shí)排便的習(xí)慣生活要保持規(guī)律，適當(dāng)?shù)亩嘧鲞\(yùn)動(dòng)。