病情分析：
      容易哭，做事比較小心，特別是和別人相處的時(shí)候感覺到特別小心謹(jǐn)慎，如果你自己感覺得對什么事感覺到特別敏感
      指導(dǎo)意見：
      容易特別敏感，自己也感覺到自己有些脆弱，自己沒法調(diào)整和改變的話，可以求助專業(yè)的心理幫助，可以做心理成長和心理輔導(dǎo)
      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮存在一定的緊張，焦慮，抑郁等負(fù)面情緒困擾，但并不能就此判斷存在心理問題，在受到事物刺激以后，可能存在一定的沖動行為，以及過分的焦慮，強(qiáng)迫思維引起的不適！同時(shí)也與你的性格因素，遺傳因素，家庭成長環(huán)境都存在聯(lián)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議您放松心情，不要強(qiáng)化問題，思慮過度，最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)系統(tǒng)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療，同時(shí)注意情緒狀態(tài)調(diào)整，不要受到負(fù)面情緒的困擾，更不要給自己太大壓力，保證充足的睡眠和休息，出現(xiàn)這種情況時(shí)，做做深呼吸，放松訓(xùn)練，轉(zhuǎn)移注意力來淡化情緒
      

      病情分析：
      上午好，從你說的情況看，有抑郁癥表現(xiàn)，與不良成長經(jīng)歷，性格敏感，缺乏安全感和自信心，父母教養(yǎng)方式，地域重男輕女的文化氛圍，家庭環(huán)境等多種因素有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      任何事情，換一個(gè)角度看，完全不一樣，你走的每一步都證明他們是錯(cuò)誤的，所以，你完全有資格，實(shí)力去否定他們錯(cuò)誤的結(jié)論。多積極的自我暗示，多自我鼓勵，自我肯定，多注意自己的優(yōu)勢。
      另外，也沒必要過度和周圍人比較，以己之短比人之長，人需要知己知彼，求同存異。
      還是需要多與周圍人聊聊，說一下自己的煩惱，郁悶，增加相互了解，減少誤會。要學(xué)會爭取，學(xué)會拒絕，學(xué)會表達(dá)。當(dāng)然了，也沒必要認(rèn)死理。
      
      以上是對“容易哭，控制不住，還有和別人交朋友一直會特別謹(jǐn)慎”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！