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請問醫(yī)生,戒掉手淫需要多長時間

男 | 21歲 2021-08-12 20:09:45 3人回復 來自

健康咨詢描述: 請問醫(yī)生,戒掉手淫需要多長時間,現(xiàn)在非常苦惱

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 1.腦器質(zhì)性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網(wǎng)友:65718
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2021-08-13 08:24:09 我要投訴

      這需要自己的意志力。如果在日常生活中偶爾一次一般對身體危害不大。但是如果頻繁的手淫就會導致身體一些危害。頻繁的行為有可能會導致患者出現(xiàn)腎虛過度的勞累精神萎靡一些炎癥的出現(xiàn)。一般戒除這種行為大約需要一到兩個月的時間。
      

劉元
劉元 二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,神經(jīng)官能癥,恐艾癥,抑郁癥,心理障礙,人格 幫助網(wǎng)友:17002稱贊:1
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2021-08-13 08:22:31 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,你目前的狀況多考慮是由于手淫過度所導致的心理壓力較大及身體不適等。
      指導意見:
      建議你平時培養(yǎng)一些良好的興趣愛好、堅持進行適度的體育鍛煉來充實自己的生活。避免接觸黃色信息,不要受到性刺激。一旦有手淫的想法出現(xiàn),可以馬上做一些其他的事情來轉移注意力,以免強化問題。具體的時間是因人而異的,不要有太大的精神壓力。
      

趙建玲
趙建玲 二級心理咨詢師 擅長: 圍絕經(jīng)期綜合征,精神分裂癥,人格障礙,強迫癥,恐懼 幫助網(wǎng)友:16088
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2021-08-13 08:26:23 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所描述的大概的情況,對于這個借調(diào)首映需要多長時間?這個是很難回答你這個問題的
      指導意見:
      因為手淫本身也與身體的發(fā)育有關系,每個男孩子發(fā)育到一定年齡以后就會有這樣的想法,所以只要是濕度能夠控制頻率,而且根據(jù)自己的身體量力而心的話,不是不可以,只要能夠做到以上是可以的
      
      以上是對“請問醫(yī)生,戒掉手淫需要多長時間”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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