你好，根據(jù)你所描述的情況，中老年人比較容易出現(xiàn)，這種骨質(zhì)疏松是由于鈣流失嚴(yán)重導(dǎo)致的骨密度下降引起的，建議高鈣高蛋白飲食多吃牛奶和雞蛋類的食物日常使用鈣片和維生素，d多曬太陽促進(jìn)鈣的吸收，如果嚴(yán)重需要就診醫(yī)院治療
      

      如果不是很嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，可以口服鈣片，例如鈣爾奇，葡萄糖酸鈣口服液，嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，需要靜脈注射葡糖酸鈣，配合維生素D3，同時(shí)，再配合口服補(bǔ)鈣的藥物。在用藥補(bǔ)鈣的同時(shí)，飲食上也應(yīng)該加強(qiáng)多食含鈣高的食物。
      

      指導(dǎo)意見：
      老人如果出現(xiàn)骨質(zhì)疏松癥，可以選擇多種口服藥物。
      首先，是鈣元素補(bǔ)充劑?；颊呖梢钥诜}爾奇D，能夠很好地提升體內(nèi)鈣元素的水平。
      此外，也可以選擇活性維生素D制劑，如阿法骨化醇軟膠囊，可以合成25-羥基維生素D，有利于促進(jìn)腸道對鈣元素進(jìn)行吸收，進(jìn)而提升骨密度。
      此外，患者也可以口服一些雙膦酸鹽類，如阿侖膦酸鈉等，可以很好地抑制破骨細(xì)胞的活性，防止骨丟失。
      
      以上是對“老人腰椎骨質(zhì)疏松吃什么藥”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！