你好,根據(jù)您說的這個(gè)情況,如果不是頻繁的早搏,身體沒有什么不舒服的癥狀,可以適當(dāng)?shù)膮⒓討敉膺\(yùn)動(dòng),只要不太劇烈就可以。如果有頻繁的早搏,有明顯心慌、胸悶等癥狀,不要太劇烈的運(yùn)動(dòng),適當(dāng)?shù)幕顒?dòng)是可以的。平時(shí)多吃一些新鮮的蔬菜、水果和營養(yǎng)易消化的食物,平時(shí)生活中注意作息規(guī)律。
溫馨提示:
避免長期飲酒和吸煙,不要過度熬夜,要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉。
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