醫(yī)生回復區(qū)
2023-01-04 10:17:10 我要投訴
抖動機減肥效果不顯著，且有一定危害。首先，在使用抖動機時，肌肉頻發(fā)運動，會有局部出汗表現(xiàn)，這其實是抖動機發(fā)熱使皮膚局部出汗，在補充水分后局部并無瘦下來的表現(xiàn)。其次，抖動機依靠外力使局部肌肉抖動，而并非肌肉主動運動，所以肌肉其實是不做功的，不會消耗人體肝糖原、肌糖原、更不會消耗人體脂肪，所以減肥功效并不可靠。最后，抖動機使局部脂肪、器官抖動，會導致栓塞、器官受損等表現(xiàn)，反而對人體有害。
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