首先病人要制動，臥床休息，禁止對局部進(jìn)行揉搓、按摩，可以給予局部冷敷處理，在受傷24小時(shí)內(nèi)。受傷超過24小時(shí)以后，要考慮進(jìn)行熱敷，可以進(jìn)行理療儀烤電、外敷活血化瘀的膏藥，還可以進(jìn)行穴位中藥離子透入。如果病人血壓不高，還可以口服大活絡(luò)膠囊，以促進(jìn)局部的血液循環(huán)，促進(jìn)淤血吸收。
      

      在排除骨折的情況下，如果只是單純的急性扭傷。首先要注意休息，避免劇烈運(yùn)動，可以先用冰塊或者冷毛巾冷敷。減輕局部的腫脹和疼痛，同時(shí)可以外用一些舒筋活血，消炎止痛的藥物進(jìn)行治療。48小時(shí)以后，可以用熱毛巾熱敷的方式。來促進(jìn)血液循環(huán)，消炎，消腫。