這種情況有的時候濕氣重的情況是能夠引起的，還需要看一下是否有其他不舒服的現(xiàn)象，濕氣比較重的情況下，容易變胖的，還需要注意多吃一些紅豆薏米山藥等等，有健脾祛濕的作用
      

      體內(nèi)濕氣患者可以通過中藥進行調(diào)理，效果比較不錯，同時還要搭配合理飲食，多吃些清淡的食物，少吃生冷刺激食物，飲食要有規(guī)律，平時要加強鍛煉，可以促進血液循環(huán)，平時不要喝酒，戒煙戒酒，濕氣重，可以通過調(diào)理脾胃控制飲食，使身體慢慢的康復。
      

      你后背紅血印的情況應該拔罐或者是刮痧導致的情況吧，濕氣不是這樣看的，力度大都會出現(xiàn)這種情況的，你應該不會很胖的，有沒有濕氣看舌苔的，建議適當運動運動，鍛煉鍛煉身體，出出汗有利于濕氣拍出來
      
      以上是對“我這是體內(nèi)有濕氣嗎，需要怎么調(diào)理，濕氣會變胖嗎，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！