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后交叉韌帶損傷又分為完全撕裂與不完全撕裂。完全撕裂的后交叉韌帶，自愈的可能性是非常小的。因為完全斷裂之后，韌帶的完整性已經(jīng)破壞，斷端可能出現(xiàn)回縮，回縮之后，中間只會填充一些疤痕組織，這些疤痕組織的強度是非常低的，隨著消腫以后下地走路，就有可能會出現(xiàn)明顯的關(guān)節(jié)松動。
而部分撕裂的患者，如果是相對輕度的部分撕裂，大部分的交叉韌帶的纖維還存在，通過嚴格的制動以及固定4到6周左右，韌帶還是有恢復的可能性。
對于接近大部分撕裂的韌帶，愈合以后雖然有一定的強度，但是韌帶的強度不能恢復到正常水平。
疾病百科| 韌帶損傷
溫馨提示：
運動前要做好熱身活動，使關(guān)節(jié)熱先起來。
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