要預(yù)防眼睛的疲勞,避免長(zhǎng)時(shí)間近距離的用眼,除了眼睛要充分的休息,充足的睡眠可以減輕眼部疲勞,要保持身體健康均衡營(yíng)養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng),養(yǎng)成良好的閱讀環(huán)境,養(yǎng)成良好的閱讀習(xí)慣,這就是力的環(huán)境,多看遠(yuǎn)處尤其是實(shí)施,周休兩日,利用假日郊外踏青
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書]
補(bǔ)益氣血,滋養(yǎng)肝腎,明目安神,增加視力。用于治療...[說(shuō)明書]
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