產(chǎn)后的骨質(zhì)疏松是能恢復的，產(chǎn)后骨質(zhì)疏松大多數(shù)是因為催眠而引起的一過性的骨質(zhì)疏松，患者在飲食方面要多吃一些含鈣質(zhì)比較豐富的食物，魚湯、排骨湯、蝦皮、豆制品，還要適當?shù)难a充維生素d，如果骨質(zhì)疏松比較嚴重的話，也要補充一些鈣劑。平時還要注意多曬太陽，多做運動鍛煉身體，有利于骨密度的形成，要根據(jù)自己的身體狀況適當?shù)倪\動。
      

      產(chǎn)后骨質(zhì)疏松一般還是可以治愈的。產(chǎn)后骨質(zhì)疏松產(chǎn)生的原因更多的是產(chǎn)后的激素水平發(fā)生變化而導致的骨量下降，嚴重的可能就會產(chǎn)生骨質(zhì)疏松了，但是，還需要改進其他測試，以確定體內(nèi)是否存在由內(nèi)分泌因素或者激素水平引起的骨質(zhì)疏松癥。
      

      產(chǎn)后骨質(zhì)疏松主要是由于生產(chǎn)而造成的一過性骨質(zhì)疏松，可以通過以下的方法來進行治愈，要堅持的進行運動，能夠提高身體的協(xié)調(diào)性，平衡性負重能力和靈活度，也能在一定程度上提高骨密度。平時要多吃含鈣的食物，忌煙酒，多曬太陽，不要熬夜，養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣。
      
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