腰椎間盤(pán)膨出疼痛期應(yīng)該怎么辦?
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腰椎間盤(pán)膨出，疼痛期，建議你要臥床休息，減輕腰椎的壓力，可以吃點(diǎn)舒筋活絡(luò)和消炎止痛的藥物，比如活絡(luò)消痛膠囊，盡量不要長(zhǎng)期久坐，避免長(zhǎng)期彎腰，下床的時(shí)候可以佩戴腰圍固定帶。
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椎間盤(pán)的膨出是指由于椎間盤(pán)的退變髓核從這個(gè)纖維環(huán)保弱處向外擠壓膨出壓迫到脊髓或者周圍的神經(jīng)根引起的一系列的疼痛的癥狀，膨出是由于纖維環(huán)沒(méi)有破裂，僅僅是一種向外的擠壓的作用引起的癥狀，出現(xiàn)疼痛，首先要減輕腰背部的負(fù)重，比如說(shuō)盡量少座位，少?gòu)澭拔铮僮呗?，少活?dòng)，建議積極的臥床，休息
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