健康咨詢描述: 入睡難,夢(mèng)多,易醒,早醒,早上起來(lái)四肢無(wú)力,頭腦發(fā)脹,月經(jīng)量少,37 還沒懷孕,結(jié)婚五年,男人打呼嚕。塞耳塞五年,很壓抑
病情分析:
你每天晚上入睡困難,夜里多夢(mèng)容易早醒,早上四肢無(wú)力,頭腦發(fā)脹,月經(jīng)量少,情緒壓抑,看起來(lái)身心狀態(tài)很不好。
指導(dǎo)意見:
引起失眠的原因有很多,包括身體因素、心理因素等。你晚上睡眠不好,月經(jīng)量少,結(jié)婚幾年還沒懷孕。長(zhǎng)時(shí)間戴耳塞睡覺會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。這種情況可以看中醫(yī)內(nèi)科醫(yī)生或精神心理科醫(yī)生,吃些藥調(diào)整,并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些放松訓(xùn)練。
病情分析:
你好,這位女生,從你描述的狀況來(lái)看的話,男人打呼嚕確實(shí)是一個(gè)麻煩事情,這一點(diǎn)事也幫不了你的,如果單純的為這件事情睡不著覺的話,建議可以分床而睡的。
指導(dǎo)意見:
至于月經(jīng)量少,那么可以到醫(yī)院進(jìn)行檢查和治療的進(jìn)行調(diào)節(jié)的。有條件的可以找當(dāng)?shù)氐男睦碜稍儙熯M(jìn)行心理咨詢,能夠幫助你減緩壓力和焦慮的。
病情分析:
入睡困難,夢(mèng)多,警覺敏感,睡眠障礙已經(jīng)三四年了。早上起來(lái)四肢無(wú)力,頭腦發(fā)脹,月經(jīng)量減少,現(xiàn)在37歲了還沒有懷孕。
指導(dǎo)意見:
對(duì)丈夫有些情緒抵觸,自身敏感,長(zhǎng)期壓抑。導(dǎo)致神經(jīng)癥的癥狀,睡眠障礙和生理反應(yīng)是明顯軀體化表現(xiàn),可以服用逍遙丸和酸棗仁口服液來(lái)緩解。
以上是對(duì)“失眠,睡眠不足三四年”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
通過(guò)您的描述,可以感受到你目前的焦慮煩躁,壓抑,委屈您說(shuō)你入睡困難,夜里又夢(mèng)多,而且容易醒,這主要說(shuō)明您的睡眠質(zhì)量不好,睡眠質(zhì)量不好跟很多原因有關(guān),比如軀體上的不適或者情緒上的焦慮緊張壓抑等等,你說(shuō)37歲了還沒有懷孕結(jié)婚5年,我想這個(gè)也是導(dǎo)致您失眠的一個(gè)原因之一
指導(dǎo)意見:
你目前這種狀況初步認(rèn)為,處于焦慮抑郁狀態(tài),建議你放松心情,嘗試著將內(nèi)心的壓抑委屈向家人或要好的朋友傾訴,同時(shí),建議讓家人帶你去當(dāng)?shù)卣?guī)精神??漆t(yī)院的精神心理科找醫(yī)生檢查治療
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過(guò)飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
本品用于疏肝健脾,養(yǎng)血調(diào)經(jīng)。用于肝郁脾虛所致的郁...[說(shuō)明書]
清心安神,化痰醒腦,活血通絡(luò)。本品主要用于神經(jīng)衰...[說(shuō)明書]
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