孕婦在整個孕期以及哺乳期的話，需要均衡的營養(yǎng)，只吃素食也是不行的，會造成蛋白的缺失，要營養(yǎng)搭配葷素都要有，多吃新鮮蔬菜水果，適當(dāng)補充優(yōu)質(zhì)蛋白含量高的食物。
      

      孕婦的話不適合全素食，還是要吃一些肉類食品的，這樣的話是可以補充身體所需要的蛋白質(zhì)，孕婦的話一定要注意營養(yǎng)均衡，搭配合理也不能夠全素食，這樣的話可能會造成營養(yǎng)不足。