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2021-09-15 10:36:25
首先就荷葉灰很難就這樣直接吃進(jìn)去，然后米湯的脂肪含量基本上為零，所以兩者加起來(lái)就可以起到一種減肥的效果，并且減肥成功以后還不會(huì)反彈。荷葉里面含有的荷葉堿是可以幫助我們祛除多余的脂肪的，然后荷葉還可以幫助我們祛濕，可謂是一舉兩得。
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