紅棗吃多了對身體健康也沒有影響，也不會有什么反應，主要是齲齒的患者不能吃紅棗，吃紅棗的時候會導致齲齒疼痛加重。紅棗具有一定的保健作用，而且還是屬于中藥飲片。
      

      根據(jù)你說的這個問題，結合你的情況來看。大棗是個比較好的水果，同時也是一個中藥藥品。它的主要作用是健脾養(yǎng)心，改善皮膚調(diào)和藥性。它的收斂作用比較強大。如果吃太多紅棗的話，有可能會造成。大便不暢。不管是紅棗，大棗，任何食品。都不能過度的。大量的使用。