腸胃受涼的患者可以多吃一些暖胃祛寒的食物，米粥等這些食物。清淡易消化，不會加重胃腸負擔，需要做好保暖措施，平時可以用熱水袋熱敷肚子，需要穿。保暖的衣服。也可以用溫熱散寒的中藥進行調理。如果腹瀉癥狀比較重，可以吃一些止瀉的藥。

      指導意見：
      以上癥狀不排除是腸功能紊亂的表現(xiàn)所引起的，與腸胃虛弱是有一定的關系，我個人建議你可以選擇中醫(yī)中藥進行調理治療比較好，另外平時要注意腹部的保暖，不要受涼，飲食方面也要注意，不要吃辛辣刺激性以及寒涼的食物。