網(wǎng)球肘(肱骨外上髁炎)是肘關(guān)節(jié)外側(cè)前臂伸肌起點處肌腱發(fā)炎疼痛。疼痛的產(chǎn)生是由于前臂伸肌重復(fù)用力引起的慢性撕拉傷造成的。可以嘗試針灸和拔罐.近年來有種小針刀治療對此病有獨到的效果。
網(wǎng)球肘是不建議進行雙杠屈臂伸的鍛煉,因為急性期需要休息,并且減少關(guān)節(jié)的活動,防止出現(xiàn)肌肉拉傷并且造成加重的現(xiàn)象,可以通過針灸理療的方法來進行改善,一般恢復(fù)后可以適當(dāng)?shù)倪M行鍛煉
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