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喝銀耳竹筍湯可減肚子嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-10-09 10:42:16 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 喝銀耳竹筍湯可減肚子嗎

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岳林芳
岳林芳 鶴崗市人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 糖尿病,糖尿病腎病,老年慢性疾病,心腦血管疾病,腫 幫助網(wǎng)友:11311
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2021-10-11 18:26:35 我要投訴

      喝銀耳竹筍湯是能夠減肚子的,銀耳竹筍湯具有一定的降低血脂作用,有一定的減肥功效,因而能夠滋陰潤肺,竹筍能夠通便。銀耳和竹筍當(dāng)中含有的營養(yǎng)元素也非常豐富。
      

于學(xué)
于學(xué) 哈爾濱嘉潤醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 牛皮癬、白癜風(fēng)、蕁麻疹、濕疹、藥物性皮炎 幫助網(wǎng)友:35838稱贊:30
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2021-10-09 19:17:44 我要投訴

      病情分析:
      單純依賴飲食減肚子效果是不突出的,銀耳竹筍湯可以促進(jìn)腸道排泄,而且脂肪含量低,有助于大肚腩減少。
      指導(dǎo)意見:
      除了銀耳竹筍,您平時(shí)可以吃木耳,牛肉,雞胸肉,芹菜,白菜這些粗纖維,蛋白類飲食,有助于減肥,另外需要加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。
      

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