在飲酒過后,部分酒精通過呼吸排出體外,另外少部分酒精,通過腎臟以后,經尿液排出體外,大部分的酒精都會經過肝臟來進行分解,依靠肝臟作用來排出體外,如果平時有酗酒的習慣,非常有可能導致肝臟部位出現(xiàn)問題,引發(fā)酒精肝,肝硬化等疾病。
多喝水,尤其是熱水,大量的淫水,以后體內的酒精可以隨著排尿,排汗以及呼吸等方式,將體內的酒精排出體外,適當?shù)倪\動主要是運動,可加快體內的血液循環(huán),以促進酒精從肝臟,汗腺進行排出。
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