健康咨詢描述: 大便拉不出來沒有便意,而且還經(jīng)常放屁很臭
大便拉不出,放屁很臭,這種癥狀,考慮是飲食和生活習(xí)慣不好,引發(fā)了便秘,可以喝點(diǎn)乳果糖。平時(shí)一定要注意健康吃飯,不要經(jīng)常吃些辛辣刺激性的食物,多吃蔬菜和水果,補(bǔ)充膳食纖維,還要注意適當(dāng)吃些粗糧,像燕麥和紅薯等,能夠促進(jìn)腸蠕動,預(yù)防便秘的發(fā)生。還要注意適當(dāng)喝水,多活動,避免久坐不動。
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