目前的情況就是便秘引起來的胃腸道內(nèi)有脹氣，所以就會出現(xiàn)消化不良的癥狀，多喝開水，多吃點蔬菜水果，香蕉，南瓜，薯類，火龍果，山藥，土豆之類的食物可以促進排便。只要大便通暢了以上癥狀即可消失，平時也可以多吃點蔬菜水果，不要長期久坐不要吃辛辣的食物。
      

      腸道消化不良，如果出現(xiàn)腹脹便秘這種情況，建議可以對癥治療，應用促胃動力的藥物，莫沙必利，多潘立酮等進行緩解癥狀，飲食方面要清淡，避免暴飲暴食，避免吃油膩的，油炸的食物，平時也要注意多活動多運動，飲食以容易消化的食物和谷物類食物為主。